El domingo 9 de agosto se llevo a cabo esta carrera con un fin muy bueno, apoyar a varias fundaciones ya que parte de tu inscripción se destinara a una fundación. Hasta ahí todo es loable y al ver que Asdeporte estaba apoyando y operando la carrera me pareció un buen momento de regresar a correr a CU.
Pésima decisión la mía, además de que te cobran 63 pesos por servicio (la carrera costaba 200) que para mi es un robo (aprendan de emoción deportiva que por Internet o tiendas Martí no cobra de más)
Al llegar a recoger mi paquete el trato fue pésimo en todo momento y bueno lo peor vino al pedir mi playera llego y me dice “chica o mediana” le contesto Grande que no se nota? Y me dice ” no hay, chica o mediana” para no hacer el cuento largo me moleste le pedí una mediana y fui a reclamar. No sirvió de nada….. Pero en ese momento llego otro señor pidiendo a gritos que le devolvieran su dinero porque no había playeras
Termine saliendo de ahí muy molesto pero con la gran ilusión de vencer a mi bestia negra.
Al otro día la afleuncia de gente no era mucha pero se pudo correr agusto termine bien pero al llegar a la zona de recuperación volví a arrepentirme de estar ahí (por asdeporte) primero te dan tu botella de agua dos metros adelante tu jumex sport otros dos metros tu barrita Bimbo, adealnte tomas tu naranja y tu plátano ahhh y en la siguiente mesa toma tu bolsa para meter todo no mamen!!!!! No pudieron poner la naranja, el plátano, el agua y la barrita en la bolsa y dartelo?!
Bueno creo que es la primera y ultima vez que corro con Asdeporte buena causa pésima organización (y no salgan con la mamarrachada de que como es donación no le meten ganas, no sean mediocres)
Por ultimo hasta hoy martes no han sido publicadas las fotos!!!!
Así que ya saben que pasa con Asdeporte (será por eso que TVAzteca le quito la organización de su carrera?)
SC
Ahora si ya estoy de regreso a las carreras el domingo 9 de agosto es la carrera Una apuesta por la vida en la cual participare en la de 5K. El entrenamiento ha sido bueno y creo que puedo hacer un buen tiempo.
Me he preparado no lo suficiente pero estoy listo para afrontar CU que fue donde me lastime
SC
Ahora si he tenido completente abandonado el blog pero he seguido corriendo y puedo presumir que he bajado alrededor de ocho kilos corriendo y con ayuda del doctor
Tengo algunas cosas que compartir aquí
A todos los que lleguen a leer mi blog
Gracias!!!!
SC
Archivado en: Entrenamientos
Acabo de leer en Runnersworld en la sección de Preguntenle al Pingüino donde un lector pregunta
“Significado de Frecuencia Cardiaca Máxima” y ¿Qué sucede cuando se corre cerca de ella”
Hay dos puntos que me llaman mucho la atención.
Primero puedes ir perdiendo un latido cada dos años si estas en forma y uno cada año si no lo estas. WOW si eso es cierto ya se por que mi Polar calcula una fecuencia menor con respecto a la que el cálculo devuelve.
Segundo que el 80% de la frecuencia cardiaca no es decir si mi FCMax es 180 mi 80% es 135. Mmmmmm ¡¿porqué todos mis entrenamientos calculados con el Polar lo hace así?!.
Aquí habla de que tu 80% de tu frecuencia es que si corriendo puedes mantener una conversación si no lo puedes hacer estas por arriba. Este metodo “Vilchis” no me gusto.
Vienen un par de links que examinaré y les contaré más adelante
Por cierto les dejo el link de la pregunta
http://thepenguin.runnersworld.com/2009/02/taking-it-to-th.html
SC
Bueno comenzando con los nuevos propósitos aquí les traigo una carrera muy interesante ls VW corre
Esta carrera tendrá como marco la planta de VW en Puebla y se correrá por sus calle aledañas.
Es algo muy interesante ya que si eres principiante o no te gustan los maratones puedes ser de los 2000 privilegiados corredores podrán comenzar y terminar en esta emblemática planta.
Para mayor información e inscripciones
www.correvw.com.mx
SC
Como les dije hace ya casi dos meses regresé a correr.
Lo que no he cumplido es venir a postear aqui.
Tengo varias ideas para mejorar mi blog y creo que puede ayudara a generar tráfico.
Por lo pronto les puedo decir que tengo una meta y que por fin creo que volveré a bajar todo lo que he subido ultimamente.
SC
Ahora que comenzo ya hace casi un mes un nuevo año, que he regresado al peso que tenía antes de comenzar a correr hace dos años.
Decidi volver a entrenar
No me siento agusto con lo que siento y eso es parte importante para dejar de reposar y levantarse.
Ahora si, el 25 de Enero comienza otra temporada.
Posteriormente les añadiré un calendario de carreras y algunas cosas interesantes que vaya encontrando
SC
Reconozco que no he cumplido… pero además de la flojera o desidia de blogear he tenido un par de inconvenientes personales.
Ahora estoy ya planeando el regreso a correr, a no dejarlo y correr carreras en octubre, noviembre y diciembre.
SC
Despues de estar mmmm como decirlo, haraganeando del 4 de mayo a la fecha (despues de hacer 34 minutos en la carrera del día de la madre)
Recibi el día de hoy un correo de Nike, donde habla de la nueva carrera, que ya no será en noviembre sino en Agosto 31 y se llama “The Human Race”
Así que a partir de mañana volvere a calzar mis tenis y a correr, necesito recuperar la forma y bajar los kilos que subí.
Tengo información que me gustaría compartir con ustedes.
En las proximas semanas lo haré
SC
